Πασίγνωστη popstar έχασε 45 κιλά και χώρεσε ξανά σε τζιν που είχε κρυμμένο για 14 χρόνια - ΦΩΤΟ




Αποφασισμένη να χάσει 45 κιλά μετά την τρίτη εγκυμοσύνη της ήταν η Τζέσικα Σίμπσον, ώστε να γιορτάσει τα 40ά γενέθλιά της με τα κιλά που ήταν στα 25 της χρόνια και το κατάφερε. Toν Σεπτέμβριο του 2019 και μετά τη γέννηση της Μπέρντι η popstar έδωσε αγώνα για να χωρέσει σε ένα τζιν που είχε κρατήσει και το φορούσε στα 26 της χρόνια. Στις 10 Ιουλίου η καλλιτέχνις ανήρτησε φωτογραφία στον λογαριασμό της στο instagram όπου φορά περήφανη το τζιν και το διατυμπανίζει. "Κρατούσα αυτό το τζιν στην ντουλάπα μου για 14 χρόνια (δεν υπερβάλλων). Αφού λοιπόν είμαι στις τελευταίες ώρες της δεκαετίας των 30 μου ας κάνω άλλη μια προσπάθεια και καλωσορισες 40, χαίρομαι πολύ για τη γνωριμία" έγραψε στην ανάρτησή της η Σίμπσον.
Παρά το γεγονός ότι η ίδια δεν αποκάλυψε λεπτομέρειες για την απώλεια των κιλών, ο γυμναστής της Χάρλεϊ Πάστερνακ μιλώντας στο People εξήγησε ότι η Τζέσικα ακολούθησε μία ολιστική προσέγγιση για την υγεία της μετά την εγκυμοσύνη. "Η διαφορά του σήμερα με τις προηγούμενες φορές είναι ότι γυμνάστηκε ναι αλλά η μεταμόρφωση οφείλεται στο τι έκανε εκείνη με τον χρόνο της. Τη βοήθησα να επανέλθει έπειτα από κάθε παιδί αλλά αυτό τώρα είναι λίγο διαφορετικό. Είναι κάπως σαν να είναι συνεχώς έγκυος για μια δεκαετία οπότε έπρεπε να αντεπεξέλθουμε στην πρόκληση" σημείωσε ο Πάστερνακ και αποκάλυψε τον τρόπο που η Σίμπσον έχασε 45 κιλά: Περπατούσε 14.000 βήματα τη μέρα, έτρωγε τρία γεύματα και δύο σνακ που περιελάμβαναν συνδυασμό πρωτεΐνης, λίπους και ινών. Έκανε γυμναστική επί 45 λεπτά με γυμναστή, τρεις μέρες την εβδομάδα. Απομακρυνόταν από τι συσκευές επί μία ώρα την ημέρα και προσπάθησε να κοιμάται τουλάχιστον εφτά ώρες κάθε βράδυ.